GROUNDED SUPPORT.

Online ZOOM -monthly 

Har du utfordringer med awakening? Ønsker du støtte til å integrere opplevelsene dine?

​

Flere og flere mennesker i Vesten praktiserer meditasjon, yoga, sang, breathwork og deltar i ayahuasca-ritualer. Det blir derfor stadig viktigere at yogalærere, meditasjonslærere og de som fasiliterer slike ritualer har kunnskap om spiritual emergence og hvordan man kan støtte de som går gjennom slike prosesser.

​

Å navigere i en Kundalini-awakening eller etter en ayahuasca-seremoni kan være utfordrende, spesielt i de tidlige stadiene. Mange opplever at gamle traumer eller uløste problemer dukker opp til overflaten for å bli bearbeidet, mens ens selvfølelse og verdenssyn kan gjennomgå store forandringer. Det som føles som et sammenbrudd kan ofte være et gjennombrudd til en ny måte å forstå deg selv og verden på.

​

Det kan også være vanskelig å dele slike transformative erfaringer med de som ikke personlig har opplevd noe lignende. I slike stunder kan vi føle oss alene.

​

En god måte å navigere denne prosessen på er gjennom peer support.

Du er hjertelig velkommen til å bli med i min månedlige, nettbaserte peer support-gruppe. Gruppene er gratis, og jeg har selv funnet disse gruppene utrolig hjelpsomme og integrerende.

​

Uansett hvor du er i din prosess, tilbyr jeg et ikke-dømmende rom der du trygt kan få kontakt med andre som går gjennom lignende opplevelser. Jeg er opplært i å tilby peer-to-peer-støtte, og ved behov kan jeg henvise deg videre til en psykolog med spesialkompetanse på dette området.

​